Treningstider
Oppstart høsten 2017
- Eldre konkurranse (2004+): uke 33
- Yngre konkurranse: uke 34
- Rekrutt: torsdag 31. august (uke 35)
Treningstider
Konkurransegruppen |
|
| Mandag | Yngre konk. | 17.00-19.00 | 15 min basis på kanten. I vann 17.15. |
| Mandag | Elite / Eldre konk. | 16.00-16.30 | Treningsrom |
| Mandag | Elite / Eldre konk. | 16.30-16.45 | Basis på kanten |
| Mandag | Elite / Eldre konk. | 17.00-19.00 |
|
|
| Tirsdag | Yngre konk. | 17.45-20.00 | 15 min basis på kanten. I vann 18:15. |
| Tirsdag | Elite / Eldre konk. | 17.45-20.00 | 15 min basis på kanten. I vann 18:15. |
|
| Onsdag | Elite / Eldre konk. | 06.30-08.00 | 15 min basis på kanten. I vann før 07:00 |
|
| Torsdag | Yngre konk. | 19.00-21.00 | 15 min basis på kanten. I vann 19:30. |
| Torsdag | Elite / Eldre konk. | 18.00-18.45 | Treningsrom |
| Torsdag | Elite / Eldre konk. | 19.00-21.00 | I vann 19:00. |
|
| Fredag | Elite / Eldre konk. | 15.15-17.00 | 15 min basis på kanten. I vann før 15:30. |
|
| Lørdag |
| 07.00-09.00 | Svømme i Aquarama ved behov |
Svømmerne skal være ferdig dusjet og klar på kanten/basis ved oppsatt klokkeslett.
NB: Avtal med hovedtrener hvilke dager/tider svømmeren ønkser å trene, slik at hovedtrener kan tilpasse treningene.
Rekrutt |
|
|
|
| Tirsdag | 17.00-18.15 | I Møgelstu med 15min basis på kanten |
|
|
|
| Torsdag | 19.00-20.15 | I Møgelstu med 15min basis på kanten |
