Lillesand Fotball inviterer til temakveld om idrettsernæring onsdag 12. mars i LUS aula.
Arrangementet er rettet mot ungdomslag født 2010–2013, og håndballens ungdomslag er også invitert.

Målet med kvelden er å gi økt kunnskap om sammenhengen mellom mat, helse, utvikling og prestasjon, både for utøvere, trenere og foreldre.

Del 1 – Foredrag for spillere, trenere og foreldre

Tid: 18.00–19.00
Sted: LUS aula

Foredragsholder fra sunnidrett.no tar for seg:

• Grunnleggende ernæring

• Idrettsernæring – mat før, under og etter trening

• REDs og konsekvenser av langvarig energimangel

• Påvirkning av vekst og utvikling hos ungdom

Denne delen er obligatorisk for ungdomsspillere og ungdomstrenere.

Del 2 – Foredrag og dialog for trenere og foreldre

Tid: 19.15–20.30 (ca.)
Sted: LUS aula

Temaer:

• REDs vs. spiseforstyrrelser – hva er forskjellen?

• Hvordan snakke om mat, kropp, vekt og helse på en trygg og god måte

Dette blir en viktig og lærerik kveld for alle som er tett på ungdom i idretten. Vi håper så mange som mulig har anledning til å delta.

Fem nye spillere klare for Lillesand Fotball

Senior herrer i Lillesand Fotball styrker troppen foran sesongen med fem nye spillere. Med en god blanding av lokal tilhørighet, erfaring og ambisjoner, er vi glade for å ønske Jie Luu, Jan Fillip Bull Andersen, Kasper Mouridsen, Boo Centeno og Khaled Ozturk velkommen til klubben.

Alle fem har valgt Lillesand fordi de har fått et godt inntrykk av prosjektet og miljøet i klubben, og deler ønsket om å utvikle seg videre og bidra til lagets fremgang.

Solid defensiv styrke

Jie Luu og Boo kommer inn som sterke bidrag i forsvarsleddet. Begge beskriver seg som arbeidsvillige, disiplinerte og trygge spillere som setter laget først. Med god duellstyrke, kommunikasjon og struktur vil de bidra til stabilitet bakover.

Energi og kvalitet på midtbanen

Jan Fillip Bull Andersen forsterker midtbanen med høy arbeidskapasitet, ballferdigheter og fleksibilitet. Han ønsker å bidra både offensivt og defensivt, og bringer med seg energi og samarbeidsevne.

Lokal tilknytning og tempo

Kasper vender tilbake til klubben etter tidligere år i barne- og ungdomsfotballen. Han er stolt av å representere lokalklubben og kommer inn med tempo, intensitet og positiv energi fra bekk- og vingposisjon.

Målgaranti i angrep

Khaled styrker angrepsrekka med tydelig målteft og vinnermentalitet. Som en direkte og hardtarbeidende spiss har han klare ambisjoner om å bidra med scoringer og avgjørende prestasjoner gjennom sesongen.

Klar for sesongen

De nye spillerne beskriver alle et sterkt fellesskap, gode treningsforhold og tydelige ambisjoner i klubben. Felles for dem er ønsket om å utvikle seg videre og bidra til gode resultater sammen med resten av laget.

Vi ønsker Jie, Jan Fillip, Kasper, Boo og Khaled hjertelig velkommen til Lillesand Fotball, og ser frem til å følge dem i blått gjennom sesongen! 💙⚽️

HEIA LIL!!!

Lillesand Fotball har nylig avholdt årsmøte, og et nytt styre med mange kjente ansikter på plass for å lede klubben videre inn i en ny sesong. Med tydelige ambisjoner, sterke verdier og et inkluderende samfunnsoppdrag, er målet klart: Klubben skal være et samlingspunkt for hele byen – både sportslig og sosialt.

Klubbens visjon er enkel, men ambisiøs: «LIL for alle». Det betyr at Lillesand Fotball skal være et lag – ikke bare på banen, men i hele organisasjonen. Samspill, fellesskap og samarbeid med medlemmer, foreldre, frivillige og sponsorer står sentralt.

Breddeklubb med plass til alle

Fotballgruppen har som hovedmål å være en breddeklubb med tilbud til alle, uavhengig av nivå og ambisjoner. Klubben ønsker å gi barn, ungdom og voksne et trygt og positivt miljø der idrettsglede og utvikling går hånd i hånd.

– Alle som vil spille fotball i Lillesand skal få et tilbud, er et tydelig prinsipp.

For de yngste handler det om lek, mestring og lik spilletid. Etter hvert som spillerne blir eldre, legges det mer til rette for differensiert trening, slik at hver enkelt får utfordringer tilpasset ferdigheter og ambisjoner.

Samtidig ønsker klubben å stille lag på høyere nivåer i ungdoms- og seniorfotballen, slik at også de som vil satse får utviklingsmuligheter.

Bygger kultur på verdier

Arbeidet i klubben styres av tre kjerneverdier:

• Glede – fotball skal være gøy

• Mulighet – alle skal få utvikle seg

• Engasjement – klubben skal være synlig og aktiv i lokalsamfunnet

Disse verdiene skal prege både spillere, trenere, foreldre og ledere. Fair play, godt miljø, dugnadsånd og ansvar for hverandre er viktige stikkord.

Satser på kompetanse og frivillighet

I det nye året fortsetter satsingen på strukturert klubbdrift. Sportslig utvalg, trenerutvikling, dommerrekruttering og kurs for både ledere og trenere skal sikre kvalitet i alle ledd.

Klubben er fortsatt en dugnadsdrevet organisasjon, der foreldre og frivillige er avgjørende for at tilbudet kan opprettholdes og utvikles.

– Uten engasjerte foreldre og frivillige stopper klubben opp. Sammen skaper vi aktivitet for hundrevis av barn og unge, heter det i klubbens planverk.

Klar for ny sesong

Med nytt styre, tydelige mål og stor aktivitet gjennom hele året – fra seriestart og cuper til fotballskole og sosiale arrangementer – ligger alt til rette for en ny, innholdsrik sesong på Holta.

Ambisjonen er klar:
Lillesand Fotball skal være mer enn en klubb – den skal være et fellesskap for hele byen.

– Styreleder Sebastian Kussl fortsetter ett år til og leder klubben videre med tydelig fokus på inkludering og aktivitet for alle.

Julen er for mange en tid fylt av lys, varme og fellesskap. Men for noen kan den også være en tid hvor stillheten blir litt for høy, og hvor savn, press eller ensomhet kjennes ekstra sterkt. I Lillesand IL ønsker vi å minne alle våre medlemmer, foreldre, frivillige og støttespillere om én ting: Du er ikke alene.

Gjennom året har vi sett det – i håndballhallen, på fotballbanen, i løypene, i styrkerommet og på alle de små og store arenaene der idretten samler oss. I svart-hvitt-bildene fra året som har gått ligger det historier om lagånd, støtte, mestring og øyeblikk som betyr mer enn vi alltid klarer å si høyt.

Victoria Nadine synger om å stå i noe vanskelig, men også om kraften i å vite at noen er der. Den følelsen kjenner vi igjen i idretten. Når du møter opp på trening selv om dagen har vært tung. Når en lagkamerat legger en hånd på skulderen din. Når du blir sett, savnet, heiet på. Når du merker at fellesskapet bærer litt av vekten sammen med deg.

Idretten skaper mer enn resultater. Den skaper vennskap, bånd, minner og samhold. Den gir oss et sted å høre til – et sted hvor vi kan være oss selv, hvor vi kan vokse, og hvor vi kan finne styrke i hverandre.

I jula, når mange kjenner ekstra på følelsene, vil vi løfte frem nettopp dette. At du er en del av noe større. At du betyr noe. At du har en plass her.

La bildene fra året minne oss om alt vi får til sammen. La sangen minne oss om at ingen skal stå alene. Og la fellesskapet vårt være en trygg havn – også når livet ikke er bare farger, men noen ganger svart og hvitt.

Du er ikke alene.Ikke i jula. Ikke i idretten. Ikke i Lillesand IL.

Lillesand Fotball inviterer alle medlemmer, foreldre, trenere, spillere og engasjerte støttespillere til årets viktigste møtepunkt: Årsmøtet 2026. Dette arrangeres 29. januar 2026 i Klubbhuset på Holta.

Årsmøtet er en flott anledning til å være med og forme veien videre for fotballen i Lillesand. Klubben vokser, utvikler seg og skaper idrettsglede for hundrevis av barn, unge og voksne – og nettopp derfor er dine tanker, ideer og innspill så verdifulle.

Underlag til møtet vil være tilgjengelig på vår hjemmeside to uker før møtedato.Eventuelle saker som ønskes behandlet, må meldes inn senest to uker før årsmøtet.

Vi håper mange benytter muligheten til å delta. Årsmøtet er ikke bare en formell arena – det er et sted hvor vi sammen bygger klubbkultur, utvikler tilbudet vårt og legger grunnlaget for et nytt og spennende fotballår.

Engasjementet i Lillesand Fotball er en av våre største styrker. Jo flere stemmer som deltar, desto bedre rustet er vi til å skape et inkluderende, inspirerende og bærekraftig miljø for alle som elsker fotball. 

Saker sendes inn til leder.fotball@lillesandil.no senest to uker før. De vil også være tilgjengelig på vår hjemmeside senest to uker før møtet. Nøyaktig klokkeslett kommer snart. 

Velkommen til årsmøte – og til å være med å påvirke fremtiden for klubben vår!