Svømming

Postet av Lillesand IL den 13. Mai 2019

LIL svømmegruppe er en aktiv gruppe og består av 40-50 aktive svømmere på ulike nivåer. Det er gruppens målsetting å tilrettelegge trening og konkurranser for både rekrutter og konkurransesvømmere.

I tillegg driver gruppen med utstrakt kursvirksomhet for barn fra tre år og eldre, på 4 ulike nivåer.

Dersom du ønsker å vite mer om LIL svømmegruppe, ta kontakt med styreleder Christian Wersland. 


0 Kommentar

Velkommen Til LIL Turns

Postet av Lillesand IL den 13. Mai 2019

Høstoppvisning!

Torsdag 29. november kl. 17:30 – 19:30 i Holtahallen

Det blir servering av kake, kaffe og saft, og vi har lotterisalg med fine premier.
Pris pr. person er kr. 50,- som inkluderer kake, kaffe og saft.

Det blir flotte oppvisninger av LILs turnere og freerunnere!
Oppvisningene starter med 1. trinn, 2. trinn osv. og freerunning er sist ut.
Kanskje vi også kan få trenerne utpå :-)

Viktig info:

For å arrangere høstoppvisningen trenger vi hjelp fra foreldre på alle
trinn, og foreldrekontaktene kommer til å ta kontakt for å tildele
praktiske oppgaver. På forhånd takk for hjelpen!

Mvh
LIL Turn V/Styret


0 Kommentar

Gruppene i turnen !

Postet av Lillesand IL den 13. Mai 2019

Velkommen til turn!

Turn er den nest største gruppa i LIL!

Rull og tull gruppen !
Dette er en gruppe for de aller minste.

Minirekrutt 1 (1 trinn)
Dette er for alle som har begynt i 1 klasse, og som har lyst til å lære det grunnleggende i turn.

Minirekrutt 2 (2 trinn)
Her begynner vi å utvikle større forståelse for hvordan vi kan beherske kroppens bevegelser.
Vi begynner å forstå hjul og rulle er noe vi må kunne, for å lære salto-rulle/overslag over kasse.

Minirekrutt 3 (3 trinn)
Nå er det viktig at vi kan det grunnleggende innenfor turn, og behersker grunnelementene for salto, stift og flikk flakk. Det kreves noe forkunnskap om turn og god innlæringsevne for å begynne på dette trinnet.
Kan vi ikke dette , så lærer vi aldri riktige saltoer med skru og halskru i elementer.
Det er viktig å fokusere på treningen. Nå er elementene det viktigste i treningen og lek og moro må vi ha utenom trening. Vi deltar nå på det vi har mulighet til av kretsserier. Det er derfor viktig med disiplin.

Minirekrutt 4 (4 trinn)
videreføring av det som er lært i foregående trinn,. Hjul, araber, håndstående, stift, flikkflakk, uliketyper salto og overslag.

Freerunning er en meget god treningsform for hele kroppen og krever gor koordinasjon, mykhet/fleksibilitet og styrke. For å kunne klare flere av momentene i Freerunning trener vi derfor en god del spenst, styrke og kjernemuskulatur.

Freerunning 1 er for gutter i alderen 9 år til ca 12 år.
Denne gruppen er beregnet for dem som ikke har drevet med Freerunning eller lignende aktiviteter før,
men ønsker å lære det.

Freerunning 2 er for gutter fra ca 12 år og oppover.


 

Når dere er registrert vil vi sterkt anbefale å bruke sjekke ut spond.com. Greit å sjekke ut for å se hvordan dette virker.
Dette er det nye verktøyet vi bruker i gruppen for å planlegge, invitere, informere og gjennomføre treningene i turnen.
Dersom utøver og foresatte registreres her med navn, epost og mobilnummer får dere flott oppfølging om hva som skjer.

Spond.com


1 Kommentar

Treningstider

Postet av Lillesand IL den 13. Mai 2019

Velkommen til Tennisgruppa 😊!

 Tennis lærer deg å ha fokus på viktige ting. Casper Ruud er god i dette!




0 Kommentar

Oppstart innendørs friidretstrening 2020

Postet av Lillesand IL den 13. Mai 2019

Innendørstrening for sesongen 2020 foregår på Borkedalen Skole.


Treningstider innendørssesongen 2020/2021- oppstart 22/10-20
6-9 år - født 2011-2014 - torsdager kl. 17-18 Trener Carl Jon Hansen
10 år og eldre - født 2010 og tidligere - torsdager kl. 18-19 Trener Jan Erik Bjorvatn

Treningen foregår i gymsalen på Borkedalen skole.

NB! Følg oss på Facebook - LIL Friidrett

0 Kommentar

Innendørstrening for sesongen 2019

Postet av Lillesand IL den 13. Mai 2019

Treningstider innendørssesongen 2020/2021- oppstart 22/10-20
6-9 år - født 2011-2014 - torsdager kl. 17-18 Trener Carl Jon Hansen
10 år og eldre - født 2010 og tidligere - torsdager kl. 18-19 Trener Jan Erik Bjorvatn

Treningen foregår i gymsalen på Borkedalen skole.

NB! Følg oss på Facebook - LIL Friidrett

0 Kommentar

Lillesand Fotball reduserer treningsavgiften for barn

Postet av Lillesand IL den 11. Mar 2019

         

Leder i Lillesand Fotball, Roy Tømte, er svært stolt over at Lillesand Fotball kan redusere treningsavgiften for barn 6 til 12 år. Tømte påpeker at vi ser at treningsavgiftene tar helt av i enkelte klubber, hvor det kan koste 1000-vis av kroner å delta i fotballen. Vi mener fotball er for alle!

I Lillesand Fotball kan vi redusere treningsavgiften takket være god økonomistyring i Lillesand IL og ikke minst på grunn av våre sponsorer, og da spesielt Lillesands Sparebank. Lillesands Sparebank sponser Lillesand IL med nesten 1 million kroner i 2019, eller omkring kr. 1000,- per aktive utøver under 20 år.

Lillesand IL skal være tilgjengelig for alle, og et enstemmig årsmøte i Lillesand Fotball fulgte opp denne målsetningen og vedtok et forslag til treningsavgift på kr. 200,- per år for barn.

Roy Tømte ble valgt til leder av Lillesand Fotball, hvor fotballgruppa til LIL og LFK nå er samlet, på årsmøtet nå i januar. Tømte ønsker å presisere at det nå er Lillesands Sparebank som er den viktigste sponsoren for fotballen i Lillesand, og at det er «Byens bank» som er hovedårsaken til at Lillesand Idrettslag kan gi et godt, variert og rimelig tilbud innenfor mange idrettsgrener.

Lillesand IL håper å se deg på årsmøtet onsdag 13. februar, klokka 19:00 på klubbhuset i Holta.


0 Kommentar

Konkurranse

Postet av Lillesand IL den 11. Mar 2019


0 Kommentar

Årsmøteagenda 2018 og Årsregnskap 2018

Postet av Lillesand IL den 11. Mar 2019

Årsmøteagenda 2018 og Årsregnskap 2018

Agenda

Onsdag 13. februar 2019, Holta Klubbhus, kl. 19.00

Saksliste

1. Åpning
2. Konstituering

a. Godkjenning av stemmeberettigede

b. Godkjenning av innkalling og saksliste

c. Valg av dirigent og referent

d. Valg av to protokollunderskrivere

3. Årsrapporter
Pause m/bevertning
4. Treningsavgifter
5. Innføring av minimumskontingent
6. Regnskap 2018 og revisjonsberetning
7. Budsjett 2019
8. Valg

Tor Berthelsen

Styreleder – LIL

Vedlegg:

Årsregnskap 2018 etter revisjon

Revisjonsberetning 2018

Årsmelding LIL 2018


0 Kommentar

Joffens Minnekveld

Postet av Lillesand IL den 11. Mar 2019

Joffen-kveld på Hotel Norge.

Joffen har vært i kontakt med utrolig mange forskjellige mennesker opp gjennom årene. Og han satte alltid stor pris på å treffe dem igjen. Samtidig som han har kost seg veldig med å se at tidligere spillere og andre treffes. En del av hans fotballvenner har derfor ønsket å få til en samling hvor man kan mimre om gamle fotballhistorier og få en hyggelig kveld med gamle og nye venner. Det blir matservering, musikk, quiz, bar og mingling.


0 Kommentar

Levert av IdrettenOnline